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Explorar los lazos familiares: herramientas para conocer el árbol genealógico. ¿Porqué hacer el esfuerzo de investigar sobre nuestra propia familia? ¿Es que nuestra vida familiar no nos implica ya demasiado esfuerzo y también una gran cantidad de responsabilidades     como para que además tengamos que dedicarle aún más tiempo? Es necesario... Read More

Entre el miedo y la fuerza ¿Quién sabe cuánto podemos hacer? ¿Cuáles son los límites de nuestra potencia? La percepción que tengamos acerca  cuál es el monto de energía con que contamos marcará la forma en que accionemos en las distintas circunstancias de la vida. Muchos han tenido que atravesar... Read More

“En defensa de la felicidad”- Matthieu Ricard ¿Qué es la felicidad? Sabemos bien qué quiere decir dolor y sufrimiento pero, aunque nadie dudaría en decir que vive para estar bien, no existe consenso para definir el concepto “felicidad”. Muy por el contrario, nos reiríamos si alguien nos dijera que existe... Read More

El Zen de la aceptación de Tinnitus Por Steven C. Hayes, Ph.D. En la década de 1980, me encantaba el punk rock. Vivía en Greensboro, Carolina del Norte, y las bandas de punksluchaban viajando de Atlanta a D.C. para conciertos de fin de semana descargarían sus furgonetas llenas de equipos... Read More

Desde perspectivas diferentes Cuando se trata de vivir nuestros vínculos no solemos tomar en cuenta un concepto que los científicos conocen muy bien y es que la realidad no es una entidad fija y única sino que,depende del observador que la percibe. Al pasar por alto este aspecto, chocamos permanentemente... Read More