Sólo emociones
Una cuestión es decir: “estoy sintiendo esto” y otra bien distinta es decir “soy esto”. ¿Soy depresivo o estoy sintiéndome desanimado? ¿Soy... Read More
¿Qué creés que es la libertad?
Es esta libertad espiritual, que no se nos puede arrebatar, lo que hace que la vida tenga sentido y propósito. -Viktor Frankl... Read More
La verdad propia y la verdad del mundo
“Nunca tengas miedo de alzar la voz por la honestidad, la verdad y la compasión contra la injusticia, la mentira y la... Read More
“¡Estoy cansado de ser bueno/a!”
Muchos en silencio sufren y dicen que están hartos de hacer las cosas bien y de ser honestos, porque creen que no... Read More
Entre el miedo y la fuerza
Entre el miedo y la fuerza ¿Quién sabe cuánto podemos hacer? ¿Cuáles son los límites de nuestra potencia? La percepción que tengamos... Read More
El Zen de la aceptación de Tinnitus
El Zen de la aceptación de Tinnitus Por Steven C. Hayes, Ph.D. En la década de 1980, me encantaba el punk rock.... Read More
Desde perspectivas diferentes
Desde perspectivas diferentes Cuando se trata de vivir nuestros vínculos no solemos tomar en cuenta un concepto que los científicos conocen muy... Read More